Caponata de Berinjela

Código: 10162156

Esse antepasto surgiu na Sicília lá pelo ano de 1709. Mas a receita de caponata original levava em seu preparo um peixe branco que na Itália é chamado de capone (daí o nome caponata), que de tão caro só podia ser apreciado pela elite. Como as pessoas menos abastadas não queriam deixar de saborear o prato típico de sua terra, pensaram em fazer caponata com berinjela. Deu tão certo que, com o tempo, a caponata virou uma receita de antepasto feita apenas com vegetais. Nossa caponata é preparada com berinjela, cebola, mix de pimentões, vinagre de álcool, vinagre balsâmico, ameixa, uva passa, óleo de girassol, noz, castanha de caju, semente de abóbora seca e sal e azeite extra virgem. Che spettacolo!

De:

Por:

R$46,90

Indisponível

Informação Nutricional

Tabela Nutricional

Caponata

Porção 100g (1/2 xícara de chá)

Quantidade por porção

% VD(*)

Valor energético 120kcal=502kJ 6
Carboidratos 12g 4
Proteínas 1,9g 3
Gorduras totais 8,0g 15
Gorduras saturadas 1,1g 5
Gorduras trans 0 **
Fibras alimentares 2,6g 10
Sódio 243mg 10

*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400kJ. **VD não estabelecido. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Instruções

Retire do freezer 12 horas antes do consumo e coloque na geladeira.

Antes de consumir, mexa levemente para homogeneizar os ingredientes.