Legume versátil, a ervilha é da família dos feijões, das lentilhas, do grão-de-bico e da soja. Também é rica em carboidratos, proteínas e fibras, que são ótimos para dar energia, manter a massa muscular e ainda colaborar para o funcionamento do intestino. Só ervilha salteada no azeite extra virgem e sal.
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Disponível
AQUECER NO MICROONDAS
Depois de vários testes, descobrimos que colocando a potência 70% no seu micro-ondas produz o melhor resultado ao descongelar.
1 – Faça um furo ou abra o selo no canto da embalagem para saída do vapor e coloque-a no micro-ondas.
2 – Ajuste a potência para 70% e marque o tempo indicado na etiqueta do produto.
3 – O resultado pode variar conforme a marca e tipo do seu aparelho de micro ondas.
4 – Depois de aquecido, retire o selo cuidadosamente, pois o produto estará quente.
